当前位置: 首页 > 不孕不育 > 子宫性不孕 >
时间:2011-11-14 15:20来源:宁夏军区医院点击:
在中医门诊上,很多女性常常听到:“您这是‘宫寒’”的说法, 那么宫寒究竟是怎么回事?宫寒应怎么调养呢?

    在中医门诊上,很多女性常常听到:“您这是‘宫寒’”的说法, 那么宫寒究竟是怎么回事?宫寒应怎么调养呢? 
 
    “宫寒”是中医学上的一个概念,顾名思义,就是“子宫寒冷”的意思。但是,中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、卵巢等多种器官。 
 
    “子宫寒冷”并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结,例如月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕,或妊娠后胎儿发育迟缓等等。 
 
    那么,哪些女性朋友更易患“宫寒”呢?
 
    临床上造成“宫寒”的原因很多,它一方面与体质有关,例如那些平日里就怕冷,手脚容易发凉的朋友,由于体内“阳气”不足,就易出现“宫寒”。另一方面,生活习惯也会造成“宫寒”。有些女性朋友特别爱吃冷饮,或者为贪图凉快,将空调温度调得过低,或者是为了漂亮,在冬天也着装单薄,这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。
 
    “子宫寒冷”并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结,例如月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕,或妊娠后胎儿发育迟缓等等。 
 
    中医如何治疗“宫寒”
 
    中医学认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素,营养因素,精神因素,内分泌因素,发育因素,炎症,肿瘤等有关。宫寒想要怀孕应该从两方面入手:第一,平素注意不可过食生冷寒凉,注意季节变化,保暖;第二可以服用中草药温阳化气,固本添精,调理冲任。
 
    当发现自己得了“宫寒”后,最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说,避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。 
 
    那么,患了“宫寒”应怎么调养呢?
 
    关键是要改变自己的生活习惯。首先,要注意保暖,特别是在寒冷的冬季,“美丽冻人”是要不得的。
 
    其次,在饮食上,要避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等 ,多吃些温阳的食物,例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。
 
    再次,“宫寒”的人还应适当加强运动,一般来说,宫寒的人偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

 


您正在浏览文章:宫寒应怎么调养呢?
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
栏目列表
推荐内容
  • 子宫性不孕症状和治疗

    你知道子宫性不孕症状有哪些吗?你知道子宫性不孕治疗方法有哪些吗?下面是专家子宫性不...

  • 幸福婚姻 毁于不当人流

    宫腔镜对输卵管通畅度异常、宫腔粘连具有诊断和治疗的双重作用,是诊治人流后不孕...

  • 子宫性不孕都有什么症状

    子宫性不孕在女性不孕占有很到的比重约占女性不孕症的30%-40%。那都有什么原因会引起...

  • 子宫疾病引起的不孕

    哪些子宫疾病引起不孕: 一、宫颈异常: ①发育异常及炎症:如宫颈缺失、狭窄、松弛、...

疾病查询